my note.

シルバーウィーク前に預けていた愛ハムのクロを引き取りに行く！
という名目のもと、実家帰省したのが先週末のこと。
約10日振りに再会した愛しのクロ♪マイペースに元気でした。
世話をしてくれた母と妹に感謝！！

さて。ロハスフェスタ。
東京の開催会場は、光が丘公園。
昨年、この存在を知ったのですが　普通の週末でタイミング合わず断念。
この場所も運良く実家から近いので、今回は、クロ引き取りついでで参戦♪

妹と母と息子と一緒にお昼ごろ行きました。
お友達からは、朝いちが一番よいと聞いていたけれど、無理でした。



13時頃に会場へ着きましたが、まったく並ばすに入場することが出来ました。
食べ物屋さんは、時間的にも混んでいましたが、
そんなに待てないほどの混雑はなく、ケバブとオムライスのふた手に別れて
並んで買いました。息子がお腹すいたとグズるもので・・・。

息子の写真は、入場してすぐに見つけた射撃。



ロハスフェスタで、出会えればいいなーっと思ってたカッティングボードなど。
こちらのお店、一度はここに写っているコースターだけお買い上げで、
あとで戻ってきて、カッティングボードも買いました(；´∀｀)



その戦利品がこちら↑↑↑
小振りなカッティングボードですが、満足です♪
某有名作家さんのカッティングボードを夢見ていましたが、
なかなか買う機会がないのと、高級品なので　お手頃価格の木laboさんで
買うことが出来てよかったー！

ほかにもチラホラと気になるお店はありましたが、そんなに散財は出来ないので
見送りました。また来年、来ることができたらいいな♪♪
今度は、息子はじぃじとお留守番させるかな(笑)


◆高塚さんのカッティングボード◆
全部　sold out ですが・・・。


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今回モニターさせていただいたのは、粉末のグリーンスムージー。
最近、よく見かける粉末のグリーンスムージー。
1食置き換えダイエットとしても注目されているのか、ネット上でよく見かけて気になっていたモノでした。
でも、いろんな商品が出回っていて、自分に合うかどうか？とか気になると
なかなか手が出せずにいた時にこのモニターに当選したのでラッキーでした（＾ｖ＾）

こちらのグリーンスムージー、その名も“美女と野ジュース”
美女と野獣にかけていてユニークなネーミング♪
そして、パッケージデザインのイラストも素材も可愛くてタイプ♪



なかなか食事制限って、家族がいると難しいものです。
1食置き換えダイエット方法は、その名の通りで
朝昼晩の3食のうち1食分をこのグリーンスムージーに置き換える方法。



作り方は、とても簡単！
ティースプーンに山盛り2杯を専用のシェーカーに入れて、
水または牛乳を線まで注いで、蓋をしっかりしてシェイクッ！



私は濃い目が好きなので、ティースプーン山盛り2杯。
粉が多めなので、最後までしっかり混ざりにくいですが、根気よくシェイクッ！



だいたい混ざったら完成♪
別のコップに移してもいいけど、洗い物を減らしたいのでこのままでも！

こういう粉末タイプのグリーンスムージーは、初めて飲んだので
他のものと比較することができませんが、美味しくいただいてます♪
牛乳でも試しました。私は、牛乳の方が濃厚になって更に美味しく感じました。
オススメな飲み方です（＾ｖ＾）

また、シェイクしてから1～2分ほど置くとゼリー状になって
ジュースよりも更に満腹感が得られます。
私は、ジュース状でゴクンッ！と飲みほす方が好みでした。

このグリーンスムージー(マンゴー味)は、1杯あたり20kcalほど。
(混ぜる液体・分量によって前後します)
82種類の野菜と果物がたっぷりで、
満腹感が得られやすくするための食物繊維もたっぷり配合♪
ブラジル産　無農薬栽培の穀物、野菜、果物などの植物からなる酵素もたっぷり！
更に最近注目の北米産のアロニア(ベリーの一種)やアフリカマンゴーも入ってます。

1食置き換えダイエット方法は、いろいろあるようですが
私は、主に夕食を美女と野ジュースに置き換えて飲んでます♪
こんな1杯で朝までもつか？とも思ったのですが、意外といけました！
でも、その置き換えは平日のみと決めていて、やれる時は土日もやって
今のところ、継続出来ています♪♪

旅行とかお出かけの予定がある時は、やらない。
とバッサリ切り替えていることも続けられるコツかもしれません。
まだたっぷり残っているので、これからも継続したいです♪

ブロネットさん、株式会社For-sさん、ありがとうございました＊＊＊


【株式会社For-s】美女と野ジュース




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暑い暑い夏を乗り越えて、ここ最近はエアコン要らずの快適な気候♪
クロがやってきてから、留守中もエアコン入れっぱなしだったり、
一緒に実家帰省したり(父に行きも帰りも車で送ってもらうというVIP待遇！笑)、
お友達にもたくさん、可愛い可愛いと可愛がってもらったり♪

最初は、なかなか臆病ですぐギィーッて泣くこともありましたが、
今ではすっかり私にももちろん息子にも慣れてくれて、
ゲージのフェンスをガジガジして、呼びたい時は音で知らせてくれます♪
そして　出てきたい時は、すんなり手のひらに乗ってくれます（*^_^*）

ここからは、親バカ写真満載です。よかったらお付き合いください ♡
(写真は、ミラーレス一眼OLYMPUS PEN Mini E-PM2とiphone6で撮影してます)



いつもここの出入り口から出してもらってるよ



無防備な仰向け寝姿 ♡
真夏は、暑くて　寝床以外で寝ること多し！



寝床でも仰向け♡丸見えだよー！



夜行性のハムスター
夜が本番♪ママとのお遊び時間のヒトコマ ♡ 偶然おすましポーズ！



木製の寝床は、あちこちにしてしまうクロのおしっこが染み付いてしまって
ニオイも衛生上もよくないので、陶器製のきのこハウスに変更！
あちこちガジガジ



寝起きのお顔 ♡



お外で遊んだあとは、いつもここで休憩
身体を床にピターッとひっつけて♪



二階のスカイデッキでもよく見る光景！
プラスチック部分が気持ちいいのかな～♪



回し車の上でだって、無防備に寝ます



これこれ ♡
ガジガジして、人間を呼びますよ♪


もうすぐシルバーウィークですね。
お友達家族との旅行計画があるので、クロさんは　私の実家にお世話になることにしました。
1泊留守にする時は、落下物などの心配がない場所の床にゲージを置いて
エアコンスイッチONのまま留守番させていましたが、さすがに2日は心配なので、
これで一安心です（＾ｖ＾）

急に朝晩冷え込むようになってきたので、
体調管理をしっかりして、連休に備えたいと思います。



◆これ使ってます♪◆




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実家帰省時に出かけたオザキフラワーパークで買ってきた植物たちも
リビング窓際で元気にすくすく育ってます。

過去記事→オザキフラワーパーク。



エアプランツは、この3つ。
左から、チランジアストリクタ、ウスネオイデス、キセログラフィカ。



オザキフラワーパークで、連れて帰った新入りは、キセロさま♪
私でも手が出せる、小振りサイズを探して買いましたが
決して安いものではないので、なんとか大事に枯らさないようにしたいところ。



足もとのグリーンは、こんなかんじです。
スタッキングチェア(IKEA)を2脚並べて、上に使っていなかったボードを乗せて
布をかぶせただけの簡易台です(；´∀｀)
いいものが見つかるまでは、これでいきます♪



こちらも新入りグリーンのリプサリス♪
キセログラフィカと一緒にオザキフラワーパークで。
このリプサリス。お店でもたくさん見かけて、わぁーいいなぁー♪♪と
何度も惹かれたサボテンの仲間なのですが、もりもりに成長しているリプサリスは、
お値段がとても可愛くなくて・・・。1万円以上のものばかりでした。
そんな中で、小さいのはないか店内隈なく探し、見つけたのがこの子♪

買って帰ってきた時は、もっと小振りでしたが、鉢に植え替えて
土や茎にシワが寄ってきたら水を与えるを繰り返していたら1ヶ月で
鉢から垂れるまで成長してくれました（*^_^*）

もっとわさわさに育ったら、プラントハンガーを作って吊るしたいなと思います。



こちらは、多肉植物の一種。ペペロミア イザベラ。
夏休み前に友人と出かけたホームセンターで買いました♪
この丸みのある葉っぱがタイプです（＾ｖ＾）



こっちも多肉植物で、ディスキディア(ミリオンハート)です。
同じくホームセンターで♪
ディスキディアというとカンガルーポケットなどが有名かな？
多肉は、種類が多くまだまだまだまだ未知！



ミリオンハートもペペロミアも鉢がなくて、半月ほど買ったままの状態で窮屈そうでした。
大きめの鉢に植え替えたら、あっという間に成長♪
最近は、植物たちの新芽を見つけると癒されます（＾ｖ＾）



どの植物たちも順調に育ってくれて、ほっとします。
枯らすオンナな私ですが、なんとかなってます(；´Д｀)
奥に写っているポトスもホームセンター産。
つい最近、両親が遊びに来てくれた時に父からのアドバイスで今は、
このポトス、剪定して少量になりました。剪定で出た葉っぱは、水栽培！



こちらの多肉の赤ちゃんもグングン成長中♪

過去記事→多肉植物 × ペイント鉢。



びょーーんと伸びてきましたヨ（＾ｖ＾）



ダラダラ書いちゃいましたが、早く晴れてほしいです。
やっぱり人間も植物もお日様にあたらないと元気が出ないですね。


◆植物の害虫駆除・予防剤◆
室内で育てていても、どこからかやってくる害虫(>_<)
予防も込めて、ニームガルテンを買ってみました。




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今回モニターさせていただいたのは、パンケーキミックス。
普段から息子が大好きなもので、朝食やおやつに出すパンケーキ。
いや、我が家ではホットケーキと呼んでます(；´∀｀)



こちらのNORTH　FARM　STOCK　（ノースファームストック）のパンケーキは、
北海道産の小麦粉100％と希少な北海道産バターミルク(クリームからバターを作った際に出る希少性の高い液体)を使用しています。



また一番ありがたかったのがアルミフリーだということ。
一般的なパンケーキミックスには、膨張剤のベーキングパウダーにアルミニウムが
少量ですが含まれていることが多く、それを知って以来ずっとアルミフリーのベーキングパウダーを
買って自分でブレンドしてミックス粉を作ってパンケーキを焼いていました。



ということで、久しぶりのパンケーキミックス♪
やはり最初からブレンドされてるって便利ですね（＾ｖ＾）
パンケーキミックスのほか、必要な材料はこれだけ。一般的なものと同じです。



パンケーキが大好きな息子。よく作るお手伝いもしてくれます。
パンケーキは、卵を割るところは少々練習が必要ですが
その他は、材料を入れて混ぜるだけなので、小さなお子さんもお手伝いできるのも魅力！

このパンケーキミックスは、粉が細かくて混ぜやすそうでした（＾ｖ＾）



フライパンを熱して、油をひいて焼く工程まですべて息子に任せます♪



バターとメイプルシロップを乗せて出来上がり♪♪
売り文句にもあるように、本当にしっとりしていて、ふわっふわ！
上品な甘さで、クセになるパンケーキでした！！

私は、パンケーキとしてしか作りませんでしたが、
ワッフルやガレット風生地としても使えるようですよ♪♪

既に2袋を完食！あと一袋しか残っていませんが、
そろそろ息子のリクエストがありそうです。。。

材料にこだわった美味しくて幸せな気持ちにさせてくれる
NORTH　FARM　STOCK　（ノースファームストック）北海道パンケーキミックス♪
パッケージデザインも可愛くてオシャレ！ギフトにもオススメです（＾ｖ＾）

モニプラさん、アンジェ web shop さん、ありがとうございました＊＊＊





◆アンジェ web shop さんで揃うパンケーキ関連♪◆




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何度かモニターさせていただいているアンジェ web shop さん♪
大好きな北欧雑貨から家具、インテリア用品、キッチン雑貨に生活雑貨など
魅力的な商品がズラリ！と並んでます（＾ｖ＾）

「使ってみたい」「欲しい」と思うキッチングッズをご紹介します。


こちらのコーヒーメーカー！
私は、コーヒーメーカーを持っておらず、ハンドドリップなのですが、
私以上にコーヒーを飲む父にどうかなって思いました。
ハンドドリップに劣らぬ美味しさというのが魅力的♪
そしてこの格好いいフォルムも好みです。あとは手入れのしやすさ！


そしてこちら！万能調理器　オメガヴィスペン。
実は以前アンジェさんでモニターさせてもらったのですが、その日以来
ずっと愛用しています。ハンバーグのたねもこれで済むので素手を使うことが
なくなりました♪レッドを持っていますが、ブラックがほしいと思ってます♪
これは、本当におすすめです（＾ｖ＾）

【アンジェ】1年保証付き！「焦げ付かないフライパン」新シリーズ、モニター大募集♪　←参加中

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息子を学校へ送り出して、ささっと家事を済ませて
バタバタになりながら家を出ました。

夏休み明けすぐに平日ランチが実現できたのは、やはり
“ 期間限定 ”という目的があったからでしょう。

定期的に更新しているRoomClipのスマホアプリ。
こちらで初めて知った“いなざうるす屋さん”という言葉。
最初は？？？でしたが、
いろいろ見ていくうちにフェイクグリーンと雑貨のお店だとわかりました。

いなざうるす屋HP(オンラインショップ)



プップアップストアは、新宿ミロードのモザイク通りの一角にありました。
小さいスペースですが、可愛いが詰まった場所でした（＾ｖ＾）



事前にHPでいいなと思うものはチェックしていました。
どこに使いたいかも考えて♪あとは、実物を見てから決めよう！
と思って買って来たのは、こちら。

シブ渋モフモフ♪(HPで調べました)　×　3



早速、飾りたい場所に置いてみたのですが、まだちゃんと決まってないので
落ち着いたらまた、別記事でUPしたいと思います＾＾

そう気軽に何個も買えるお値段ではないので、吟味して！
でも、フェイクグリーンは場所を選ばず飾れることが出来るのが魅力♪
今後もチェックしていきたいお店です（＾ｖ＾）



もうひとつの目的は、渋谷東急にあるポップアップストア。
Colony 2139 (コロニー)
アパレル用品を中心に日用品や雑貨なども展開しているお店で、
実店舗は、まだ埼玉の越谷レイクタウンにしかないのだとか。



パッケージデザインに惹かれ、こちらも実物が見れるうちに行ってみたい！
と思ったお店のひとつ。値段も割りと庶民的でした♪
あれこれ衝動買いしちゃうかもー！と思っていましたが、買ったのは2つ。

便器内用洗剤　と　置き型芳香剤

ほしいなと思っていたハンドソープは、なんと売切れでした。
今後、ネットショップもオープンするのだとか？？
これから人気急上昇なお店ですね（＾ｖ＾）

どちらのポップアップストアも9/9まで！
気になる方は、お急ぎください。


◆いなざうるす屋さん。楽天にも出てますね◆




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夏休み前半の実家帰省時でのオデカケキロク。
母と息子とで六本木ヒルズへ向かいました。そこで、仕事を中抜けしてくれた妹も合流♪
のんびりとお昼すぎからのおでかけ。

テレビ朝日のイベント夏祭り(今は既に終了しています)で息子が大好きなドラえもんのイベントが
あったのでそれ目的でのおでかけでした（＾ｖ＾）

ドラえもんのトリックアートを堪能したり、途中ティータイムをとったり、
息子もなかなか楽しめた様子でした♪

付き合ってくれた母と妹に感謝！♪
















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長かったようで短かった息子との夏休みも終わり9月に入りましたね！
しかし、盆明けから秋雨。。。なかなか顔を出さない太陽。
やっぱり生き物は、太陽がないと元気出ないですね。
人間も植物も動物も！！！

今日のお昼すぎから久しぶりに顔を見せてくれた太陽に感謝♪

夏休みのアレコレも記事にしたいのですが、なかなか追いつかず。
のんびりペースで、キロクに残したいと思います（＾ｖ＾）

こちらも夏休み中の変化ですが、
今まで飾っていたmarimekko (マリメッコ) のJUHANNUSTAIKA （ユハンヌスタイカ）から
ケシの花をモチーフにしたUNIKKO (ウニッコ)の緑＆茶にチェンジ♪

過去記事はこちらから→★



marimekkoと言ったらUNIKKOというくらい王道なデザインですが、
UNIKKOは、カラーバリエーションも結構ありますが、サイズも3展開あって
こういうタペストリーから小物まで可愛く演出してくれます（*^_^*）



ありがたいことに毎年、私の誕生日に義母から商品券をいただけるので、
それをちょっとと楽天のポイントを結構使って、やっと買うことができました。



商品の値上げと増税とで、なかなか容易に手が出せなくなってきたmarimekko。
ポイントなどをうまく使って、これからもちょっとずつ買い足したい！



最初は、見慣れなかったUNIKKOのこのカラー。
飾って一ヶ月経ちました。今は、とてもしっくり来ていてお気に入りです♪



もっと種類を増やすことができたら　季節ごとにタペストリーを替えて楽しみたいな。


◆marimekko　タペストリー向き生地◆






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